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ADHS-Gedanken-Dump

Ein ADHS-Gedanken-Dump braucht keine leere Notiz. Sag das Durcheinander einmal — Milch, Mama, Steuer, Freitag — und Tomorrow sortiert es in Plan, Aufgaben, Einkauf, Mail-Entwürfe und Termine. Du bestätigst jeden Punkt, bevor er bleibt, damit nichts Halbgehörtes zur Pflicht wird.

Warum eine Notiz-App es schlimmer macht

Ein Transkript verlangt immer noch, dass du es ordnest. Genau der Schritt passiert um 3 Uhr nachts nicht.

Tomorrows Job ist das Sortieren: was eine Aufgabe ist, was Einkauf, was eine Mail, was ein Datum.

Was du wirklich bekommst

Einen Plan für Heute, Morgen und Später, inklusive Überfälligem, das du auf heute ziehen kannst. Morgen- und Abend-Erinnerungen leben in der App.

Das ist ein Aufnahme-Werkzeug, keine Behandlung und kein medizinischer Rat. Es diagnostiziert nichts. Es holt die Liste aus dem Kopf.

Die Prüfung ist der Punkt

Spracherfassung liegt falsch. Deshalb warten neue Punkte.

Bestätige, was du meintest, ändere den Wortlaut oder wirf den Rest weg. Der morgige du erbt eine Liste, keine Aufnahme zum Nochmal-Hören.

Wie Tomorrow einen Gedanken-Dump nimmt

  1. Die Spirale aussprechen

    Keine Reihenfolge nötig. Milch, Mama, Steuer, Freitag — was auch loopt.

  2. Es landet auf einem Tag

    Punkte werden zu Aufgaben, Einkauf, Entwürfen und Terminen, auf Heute, Morgen oder Später.

  3. Du behältst nur, was du meinst

    Bestätigen, ändern oder verwerfen. Der Plan ändert sich danach, nicht davor.

Notiz ausprobieren

“Auf dem Heimweg Milch kaufen, Mama zurückrufen, vor Freitag die Steuern prüfen und das Hotel für Freitagabend buchen.”

Plan

4 neue Einträge warten auf dich

  • Milch kaufen · Einkauf

  • Mama anrufen · Aufgabe

Der Plan-Bildschirm von Tomorrow mit den Einträgen aus der gewählten Notiz. Neue warten, bis du sie bestätigst oder verwirfst.

FAQ

Ist Tomorrow eine ADHS-App?

Es ist eine Produktivitäts-App für Köpfe, die alles auf einmal rauswerfen, ADHS inklusive. Keine Therapie, kein Medikament, kein Medizinprodukt.

Muss ich strukturiert sprechen?

Nein. Rede in der Reihenfolge, in der es kommt. Sortiert wird danach.

Was, wenn es die falsche Aufgabe hört?

Sie bleibt in der Prüfung, bis du bestätigst, änderst oder verwirfst. Trau keiner rohen Aufnahme.

Raus aus dem Kopf

Tomorrow ist eine iPhone-App. Diese Seite ist die Warteliste — wir schreiben dir, wenn sie im App Store ist.

Eine E-Mail, wenn der App-Store-Build live ist. Noch keine App. Jederzeit abmeldbar. Datenschutzerklärung

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