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Tomorrow

Vidage de tête TDAH

Un vidage de tête TDAH n’a pas besoin d’une note vide. Dites le bazar une fois — lait, maman, impôts, vendredi — et Tomorrow le range en plan, tâches, courses, brouillons et événements. Vous confirmez chaque élément avant qu’il reste, pour qu’une chose à moitié entendue ne devienne pas un engagement.

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Pourquoi une app de notes empire les choses

Une transcription vous demande encore de l’organiser. C’est l’étape qui ne se fait pas à 3 h du matin.

Le travail de Tomorrow, c’est le tri : qu’est-ce qui est une tâche, des courses, un e-mail, une date.

Ce que vous obtenez vraiment

Un plan pour Aujourd’hui, Demain et Plus tard, y compris le retard que vous pouvez ramener à aujourd’hui. Les rappels du matin et du soir sont dans l’app.

C’est un outil de capture, pas un traitement et pas un avis médical. Ça ne diagnostique rien. Ça sort la liste de la tête.

La relecture est le sujet

La capture vocale se trompe. C’est pour ça que les nouveautés attendent.

Confirmez ce que vous vouliez dire, modifiez la formulation ou jetez le reste. Le vous de demain hérite d’une liste, pas d’un enregistrement à réécouter.

Comment Tomorrow prend un vidage de tête

  1. Dire la spirale

    Pas d’ordre. Lait, maman, impôts, vendredi — ce qui tourne.

  2. Ça tombe sur un jour

    Les éléments deviennent tâches, courses, brouillons et événements, sur Aujourd’hui, Demain ou Plus tard.

  3. Vous ne gardez que ce que vous vouliez

    Confirmer, modifier ou écarter. Le plan change après, pas avant.

Essayer une note

“Acheter du lait en rentrant, rappeler maman, vérifier les impôts avant vendredi et réserver l’hôtel pour vendredi soir.”

Plan

4 nouveaux éléments vous attendent

  • Acheter du lait · Courses

  • Rappeler maman · Tâche

L’écran Plan de Tomorrow, avec les éléments de la note choisie. Les nouveaux attendent que vous les confirmiez ou les écartiez.

FAQ

Tomorrow est-il une app TDAH ?

C’est une app de productivité faite pour les têtes qui vident tout d’un coup, TDAH compris. Ce n’est pas une thérapie, un médicament ni un dispositif médical.

Faut-il parler de façon structurée ?

Non. Parlez dans l’ordre où ça vient. Le tri vient après.

Et si elle entend la mauvaise tâche ?

Elle reste en relecture tant que vous ne confirmez, ne modifiez ou n’écartez pas. Ne faites pas confiance à une capture brute.

Sortez ça de la tête

Tomorrow est une app iPhone. Ce site est la liste d’attente — on vous prévient quand c’est sur l’App Store.

Un seul e-mail quand la version App Store sera en ligne. Pas encore d’app. Désinscription à tout moment. Politique de confidentialité

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